7º CURSO DE FORMAÇÃO EM YOGA (online e presencial):
Próxima turma:
19 de Abril a 9 de Dezembro 2023
Um dos aspectos mais notáveis de uma formação em yoga é a transformação pessoal de cada praticante.
Cada pessoa que começa a praticar e decide se aprofundar já leva esta busca de
autoconhecimento dentro de si.
Este curso tem como primeira intenção regar a semente do yoga pra fazer despertar em cada um e cada uma o seu próprio caminho de evolução.
E finalmente você sentirá que tem boas ferramentas para começar na prática do ensino do yoga com autonomia e segurança.
Destaques do curso:
. Aprofunde-se nas bases do yoga e aprenda a transmitir este conhecimento valioso
. 170 horas de estudos práticos e teóricos
(com certificado) e acompanhamento pessoal + Didática de Ensino para futuros Professores/as de Yoga
. Aprenda uma série fixa (de posturas) para você ter autonomia, praticar quando quiser sem professor e então ensiná-la para seus alunos
. Estude a fundo a filosofia do yoga, as práticas físicas, mentais e energéticas
. ETAPA APROFUNDAMENTO: 10 aulas gravadas para você estudar e praticar no seu tempo. (30 horas de aula)
. ETAPA FORMAÇÃO: 11 aulas ao vivo pelo Zoom ou presencial (4h cada aula) no Rio com acompanhamento da professora (as aulas ficam gravadas).
. Estágio online (ou presencial em alguns casos) em nossa escola. Você dará aulas pelo zoom para nossos alunos.
. Exame de Conhecimento para estar apto/apta a receber o certificado de Professor (segundo programa da Yoga Alliance)
. Ritual de encerramento com puja e benção espiritual para você começar sua jornada transmitindo o yoga pelo planeta.
Para quem:
Este curso é dirigido a todos/as aqueles/as que encontraram no yoga uma ferramenta de evolução pessoal e querem conhecer mais, avançar em sua própria prática e transformar o yoga em um meio de vida.
Quem somos:
Duas escolas parceiras já referências no Rio de Janeiro: Nataraja Yoga Studio e Casa Shala. São dirigidas respectivamente por Lara Navarro e Roberta Repetto. Organizamos há anos retiros, cursos, viagens à India e imersões de yoga.
PRÓXIMA DATA DO CURSO:
19 DE ABRIL A 9 DE DEZEMBRO 2023
Conteúdo da ETAPA DE APROFUNDAMENTO
(10 aulas gravadas com duração de 3h cada):
- História do Yoga
- Mitologia hindu
- As 4 sendas: Karma Yoga, Bhakti Yoga,
Raja Yoga e Jñana Yoga (livro Bhagavad Gita)
- Os Yoga Sutras de Patanjali e os 8 passos
(leitura completa do livro)
- Ásanas: execução, alinhamento e benefícios
- Pranayamas (técnicas respiratórias/controle do prana)
- Mantras, o som do Divino
- Kriyas (técnicas de purificação)
- Técnicas de meditação
- Anatomia sutil: Chakras (centros de energia),
Nadis (canais energéticos) e Koshas (corpos sutis)
- Estilos de yoga e seus mestres
- Sadhana - Como desenvolver uma prática pessoal
- Estudo e aprendizado da Série Shiva
(série fixa de posturas criada para o curso)
Conteúdo da ETAPA DE FORMAÇÃO DE PROFESSORES
(6 mód. 11 aulas ao vivo):
Livros a serem estudados: (obrigatórios)
- Yoga Sutras de Patanjali (tradução de Carlos Eduardo Barbosa)
Ed. Mantra (livro obrigatório, por favor estudar com esta edição)
- Bhagavad Gita (tradução de Carlos Eduardo Barbosa)
Ed. Mantra (livro obrigatório, por favor estudar com esta edição)
Certificado de Professor:
Você receberá nosso Certificado de Formação segundo
programa da Yoga Alliance desde que cumpra toda a carga
horária, práticas, estágio e teste de conhecimento
Conheça a professora titular do curso LARA NAVARRO AQUI.
Conheça a prof de Anatomia ROSANA HABIBA AQUI.
Adesão ao curso:
O aluno que se inscreve no curso se compromete com o estudo e com a prática e assina termo de compromisso de completar a carga horária e pagamento total até o final do curso.
Também é muito importante que você esteja presente (ao vivo) em todas as aulas pontualmente (a não ser em caso de força maior). Tudo para o seu melhor aproveitamento. Namastê. :)))
Política de cancelamento:
Uma vez inscrito no curso, reservamos a sua vaga e contamos com o número mínimo de alunos para que o curso aconteça. Portanto, infelizmente não nos comprometemos em devolver o valor investido.
Requisitos para fazer a Formação Completa:
- Ter pelo menos 1 ano de prática de yoga (pessoal ou em uma escola)
- Fazer uma aula online com a profa Lara Navarro pelo zoom
OBS: CASO VOCÊ QUEIRA FAZER SOMENTE O APROFUNDAMENTO GRAVADO, ENTÃO NÃO HÁ PRÉ-REQUISITOS.
“Ó homem que procuras a verdade, abre os braços e deixa que o conhecimento chegue a ti de todas as partes. A verdade é uma e os sábios irão ensiná-la de diferentes maneiras.” (Rig Veda)
O que dizem os alunos/alunas:
